Skip to main content

Posts

Atasi Rasa Ngantuk Di Pagi Hari Setelah Begadang Semalaman

Kali ini kami sharing lagi pengalaman penulis sendiri, yaitu pengalaman menjadi seorang bapak sekaligus suami untuk istri tercinta. Yang namanya kali pertama memiliki anak sudah pasti kita tidak mengetahui apa yang bakalan diperbuat nantinya, seperti harus bangun beberapa kali di malam hari, ketika sang bayi bangun menangis ingin minum ASI, sudah pasti kitapun sebagai suami akan ikut terbangun.

Bahkan biasanya kalau bayi baru lahir (BBL), kita bangunnya hingga 10x tiap malam, dan kemudian berangsur-angsur berkurang hingga bayi berumur 1 bulan seperti pengalaman kami pribadi. Nah yang namanya ngantuk di pagi hari sudah pasti juga kita rasakan, seperti yang kami rasakan setiap paginya.

Yang namanya bayi belum bisa membedakan mana siang hari dan malam hari, jadi sebagai orangtua haruslah memaklumi hal tersebut dan harus bersabar, karena memang seperti itu adanya, tidak bisa disangkal lagi dengan yang namanya begadang tiap malam menemani anak kita.

Nah kali ini kami berikan tips melawan r…
Recent posts

Atasi Sakit Perut Pada Bayi

Bayi pada umumnya yang mengalami gangguan dalam hal ini sakit, contohnya sakit perut atau sakit yang lainnya, hanya ada 1 yang bisa dilakukan bayi yaitu menangis dan menangis bahkan akan menangis sepanjang malam atau sepanjang hari. Hal ini tentu akan membuat sang orangtua merasa cemas dan khawatir.

Berikut ini kami akan berikan tips cara mengatasi sakit perut yang dialami oleh Bayi, dimana hal ini sudah kami praktekkan sendiri, dan merupakan gabungan tips hasil konsultasi dengan Bidan.

Tips cara mengatasi sakit perut pada Bayi:
1. Segera ganti sarung yang dijadikan untuk membalut sang bayi dengan sarung yang baru.
2. Berikan minyak telon pada dada, perut, telapak kaki dan telapak tangan, usahan rata dan jangan terlalu banyak.
3. Gendong bayi dengan posisi kepala agak keatas.

Dengan 3 cara diatas, sakit perut pada bayi akan berangsur hilang. Jika ingin mengetahui, silahkan beri ASI, jika sang bayi mau minum/menyusu, artinya keadaan bayi sudah normal, sakit perut sudah sembuh…

Ciri-Ciri Bayi Yang Mengalami Sakit Perut

Salah satu kebahagiaan yang didapat oleh pasangan suami istri adalah lahirnya seorang bayi. Dimana bayi ini merupakan pelengkap kebahagian kehidupan berumah tangga. Pada postingan kali ini kami akan membahas tanda-tanda bayi yang mengalami sakit perut pada umur 3 hari - 1minggu, dan mungkin akan berulang pada umur-umur bayi selanjutnya sampai balita.

Yang namanya bayi, sudah pasti kita sebagai orangtua atau orang dewasa yang bisa melihat dan mengamati tingkah laku sang Buah Hati (baca: bayi), dikarenakan seorang Bayi tidak mungkin bisa ditanya, apa yang dirasakannya, karena yang bayi bisa lakukan hanya menangis, minum ASI, Buang Air Kecil (BAK) dan  Buang Air Besar (BAB).

Berikut tanda-tanda bayi yang mengalami sakit perut
Perut bayi akan mengeluarkan bunyi tidak beraturan, sesering mungkinSesekali akan buang anginKedua kaki digosok-gosokkan.Gelisah tak karuan, kelihatan dari raut wajahnya. Jika tanda-tanda diatas terjadi pada Bayi anda, kemungkinan besar mengalami sakit perut…

Cara Membersihkan Bagian Kewanitaan Dengan Benar dan Baik

Kebersihan merupakan pangkal dari kesehatan. Dari sisi agama bersih itu sebagian dari iman. Jadi sudah sepantasnya kita patut menjaga kebersihan diri dari kotoran. Dalam postingan ini kami akan memberikan sedikit tips bagaimana membersihkan bagian kewanitaan pada wanita tentunya.

Membersihkan bagian ini adalah hal yang paling perlu diperhatikan karena apabila salah dalam membersihkannya maka bisa berakibat fatal, contohnya bisa mengakitkan penyakit berbahaya, dalam hukum islam, apabila dalam bersuci (membersihkan) sesudah buang air kecil atau berhubungan dengan suami, maka apabila melaksanakan kewajiban, bisa saja tidak sah.

Berikut adalah cara membersihkan bagian kewanitaan dengan benar, entah itu habis buang air kecil atau yang lain-lain. Jangan hanya menyiramnya dengan air.

1. ambillah air secukupnya sampai bagian luar terasa keset. Artinya tidak ada lagi air seni atau kotoran lain.
2. masukkan jari anda, jangan sampai terlalu dalam, lalu putar jari mengelilingi dinding, ini bertu…

Daun Pepaya Mengatasi Kurangnya Nafsu Makan

Bentuk badan ideal tentunya menjadi dambaan setiap orang. Terlalu kurus tidak enak dilihat dan terlalu gemuk juga tidak sedap dipandang.Jadi bentuk tubuh yang sedang-sedanglah yang merupakan idaman setiap orang.


Kali ini kami akan berbagi kepada anda yang merasa tubuhnya (badannya) kurus, kurus dalam arti tinggi badan tidak seimbang dengan berat badan. Salah satu penyebab orang kurus, dan ini merupakan faktor utama penyebab kurusnya seseorang yaitu tidak banyak makan (kuran nafsu makan).


Kurangnya asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh sudah pasti merupakan penyebab utama orang menjadi kurus. Karena makananlah yang berperan aktif untuk mengisi semua tempat di tubuh kita. Oleh karena itu, orang yang tidak sering makan (makanan berat contohnya nasi), maka sudah pasti walaupun mengkonsumsi banyak vitamin, atau susu yang memiliki nilai gizi tinggi, tidak akan menggemukkan badan.


Dalam postingan ini kami kenal suatu ramuan tradisional yang berfungsi untuk menambah nafsu makan (membua…

Makanan Yang Berbahaya Anda Konsumsi

Kadang kala kita tidak sadar kalau sudah mengkonsumsi makanan yang sebenarnya berbahaya bagi kesehatan. Kadang juga karena lapar, kita malah tidak memperhatkan makanan yang kita konsumsi berbahaya apa tidak. Yang pada umumnya terdapat banyak makanan yang sebenarnya enak tetapi sangat berbahaya untuk kita konsumsi.

Makanan sendiri merupakan sumber karbohidrat untuk tubuh kita, karena tanpa makanan kita tidak akan bisa melakukan kegiatan apapun. tetapi makanan juga merupakan sumber dari segala sumber racun yang dapat membahayakan diri kita, lebih parahnya lagi dapat membuat seseorang menjadi semraut.

Jadi mulai sekarang cobalah teliti makanan yang akan dikonsumsi sebelum anda benar-benar mengkonsumsinya, pastikan dulu kalau makanan tersebut aman dan tidak berbahaya untuk kesehatan baru ditancap, walau dalam keadaan apapun, entah itu lapar dll, harus lebih teliti.

Berikut contoh bahan makanan berbahaya:
- Makanan yang telah basi, makanan basi pasti ada sebab yaitu adanya koloni bakteri …

Inilah Cara Agar Terhindar Dari Jerawat

Wajah mulus merupakan impian setiap orang. Tapi impian sudah pasti tidak sejalan dengan kenyataan. Contohnya saja wajah tetap kusam dan jerawatan. Sudah banyak cream yang digunakan bukannya mengurangi jerawat, tapi malah bertambah parah. Soal Jerawat adalah soal biasa, semua orang pasti jerawatn, karena proses ini merupakan proses pertumbuhan yang normal pada manusia.

Ada banyak cara untuk menghilangkan jerawat anda, termasuk dengan menggunakan sabun racitan dokter ahli, cream merek terkenal, dan lain sebagainya. Tapi apakah anda berpikir, bahwa masih ada cara yang lebih mudah dan murah dari penggunaan cream ataupun sabun diatas.

Terlebih dahulu kita cermati apa itu jerawat, apa sebenarnya yang menjadi penyebab jerawat tumbuh? Menurut dokter ahli Gloria Novelita, SpKK, sudah banyak penelitian tentang makanan penyebab jerawat, tapi hingga saat ini belum ada yang terbukti. "Makanan bukan penyebab utama dari jerawat, ini berkaitan dengan hormonal orangtua, diet yang salah, s…

Pentingnya Air Bagi Tubuh Anda

Air merupakan unsur terpenting dalam tubuh manusia, dikarenakan 70-80% dalam tubuh adalah air. Dokter pun menyarankan kita agar minum air 2 liter/8 gela air setiap harinya, yang bertujuan agar kita tidak kekurangan cairan tubuh. Cairan tubuh bisa berkurang dikarenakan aktifitas manusi sendiri, seperti buang ai seni, keringat, dll. Akan banyak penyakit yang menghampiri jika kita kekurangan air.

Kaitannya dengan air ini, sekarang banyak menjamur distributor air minum. Distributor air minum yang tadinya hanya ada di perkota-an, kini sudah masuk desa, dikarenakan perkembangan pembangunan air PAM (PDAM) sangat pesat, di daerah-daerah. Tanpa sadar semua masyarakat dimanjakan dengan keberadaan distributor air minum ini, dengan alasan harganya relatif murah, karena per galonnya hanya berkisar Rp.5000. Mereka pikir lebih baik bayar Rp.5000 daripada harus capek memasak air untuk konsumsi keluarga sehari-hari.

Distributor air minum merupakan bisnis yang menjanjikan, karena air merupakan kebutuh…

Buah-Buahan Sehat Untuk Diet Alami

Bagi anda yang sedang melakukan program diet sehat, banyak hal yang harus dilakukan, salah satunya harus memperhatikan buah-buahan yang dikonsumsi, agar bisa mempercepat /mempertahankan program diet alami anda.

Pada postingan kali ini kami akan berbagi buah-buahan sehat alami untuk diet alami anda (baca: wanita).
Apel, yang merupakan buah-buahan kaya akan serat yang dipercaya dapat menurunkan kolesterol dalam tubuh dan sangat baik untuk kesehatanPepaya, juga kaya akan serat yang mampu melancarkan percernaan, harganya pun relatif murah.Pisang, merupakan buah-buahan kaya akan kandungan gizi, dipercaya sangat berperan dalam program diet alami anda.Ceri, mengandung yodium sehingga meningkat funsgi troid yang mampu membakar lemak jahat dalam tubuhJeruk, mengandung gula fruktosa yang sangat berfungsi dalam diet, serta kulit putihnya kaya akan serat.Semangka, kandungan air dan vitamin c yang mampu meningkat kinerja hormon tiroksin yg berfungsi untuk membakar lemak tubuh, sangat cocok untuk y…

Apa Sebenarnya Pengertian Kanker Serviks

Penyakit Kanker sekarang ini menjadi topik hangat. Kanker sendiri merupakan penyakit berbahaya yang bisa mengenai siapa saja. Pada postingan kali ini kami akan menjelaskan pengertian kanker serviks lebih detail lagi.

Kanker serviks merupakan kanker yang terjadi pada area mulut rahim yang disebabkan oleh Human Papillo ma virus (HPV).

Berbicara kanker serviks gejala sangat sulit ditebak karena perkembangannya sangat lambat. Bisa ditemukan dengan menggunakan tes pap smear.

Gejala-gejala yang mungkin timbul saat mengidap kanker serviks
Pendarahan tidak normal, pendarahan tidak normal disini maksudnya ketika menstruasi mungkin saja para atau sedikit.Nyeri Panggul, saat wanita mengalami menstruasi, nyeri panggul mungkin akan wajar, tetapi jika terjadi lagi diluar waktu menstruasi anda (baca: wanita) bisa saja terkena kanker serviks ini.Nyeri saat buang air kecil, ini terjadi karena adanya peradangan di saluran urine wanita.Keluar darah tapi bukan saat menstruasi. Misalnya keluar dari darah s…